足と心と体はつながっている

足はすごく大事で！かなめです！

不登校児がいて、お母さんが毎夜11時に子どもと会話をしながら足をもむようになったら、昼夜逆転していた体内時計が正常になり、学校へ行くようになりました。

障がいのある明日香ちゃんも、お父さんが毎日もんだら少しずつ元気になっていきました。

お年寄りもそうです。ケアホームなどに出かけていますが、みなさん元気でニコニコしてくださる。

新生児だって、お母さんが足をベビータッチすることでスキンシップしているのです。

共通は｢足｣です。足から体を見ていきます。

足を見て腰が悪いことがわかる人、足を見て肩が悪いことがわかる人――整体ではありませんが、ストレッチとか骨を動かすことで治しています。足から体の状態が見えるということをもっと知ってほしいです。そして、足のケアは家族ででも十分できるということも知ってほしいです！

足もみは、手があれば誰でもできます。場所をとりません。道具はいりません。
こんなお金のかからない方法はありません（笑）

writing by T.O.